Geräte und Zubehör
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
150 g
Zutaten
-
Wasser500 g
-
Karotten geschält, in Stücken (3 cm)50 g
-
Pastinaken geschält, in Stücken (3 cm)50 g
-
50 g FolgemilchMuttermilch50 g
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 60 g
Natrium
0 mg
Eiweiß
0.7 g
Brennwert
158 kJ /
38 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
5.5 g
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