Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů zelené čočky
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 300 gramů moučných brambor
- 2 stroužky česneku
- 250 gramů čerstvých hub
- 20 gramů olivového oleje
- 30 gramů lněných semínek
- 90 gramů ovesných vloček
- 20 gramů nového koření
- 50 gramů řepkového oleje
- Nährwerte
- pro 6 porcí
- Brennwert
- 11105.8 kJ / 2654.4 kcal
- Eiweiß
- 128.5 g
- Kohlenhydrate
- 346.8 g
- Fett
- 95.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.2 g
- Ballaststoffe
- 67.5 g
- Natrium
- 2409.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1h
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
Keine Bewertungen
Chlupatá kokosová monstra
9 Std. 30 Min
Okurkovo-šunkové palačinky
1h 10 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Švestkový clafoutis (TM6)
1h 15 min
Jahodovo-smetanové nanuky
7h
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25 min
Ledové kiwi cappuccino s vinnou pěnou
Keine Bewertungen
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45 min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10 min
Tahini
25 min