Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 sklenice

Zutaten

80 gramů červené papriky
100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
50 gramů mrkve na kousky
80 gramů studené vody
2 - 3 snítky plocholisté petrželky
2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
50 gramů pomerančového džusu
1 špetka soli dle chuti
1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
1 kapka tabaska
1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenice

Eiweiß 0.7 g

Brennwert 95 kJ / 23 kcal

Fett 0.22 g

Ballaststoffe 1.07 g

Kohlenhydrate 4.37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tekutá svačina 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Rizoto s uzeným lososem a pórkem

40 Min

Jahodové poháry

40 Min

Slaný koláč s tuňákem, vejci a kapary

1 Std.

Vařené hovězí maso ve whisky omáčce s bramborami

2 Std. 40 Min

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 Min

Sváteční paštika ze tří druhů mas

2 Std. 10 Min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 Min

Energetické semínkové krekry

1 Std.

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 Min

Celozrnný chléb z páry

2 Std.

Pomazánka z kozího sýra

10 Min

Pečená dýně plněná mletým masem

1 Std. 30 Min