Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 gousses d'ail
- 100 g d'oignons rouges, en quartiers
- 10 g d'huile d'olive
- 500 g de viande d'agneau hachée, à faible teneur en matières grasses (5-10%), en morceaux
- 2 c. à soupe de purée de tomates
- 2 c. à café de sirop de grenade
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 1 ½ c. à café de cumin en poudre
- 1 ½ c. à café de coriandre moulue
- 1 - 1 ½ c. à café de flocons de piment rouge, selon vos goûts
- 1 c. à café de sel de mer
- ¼ c. à café de poivre noir moulu
- 30 g de pignons de pin grillés
- 6 brins de persil frais, les feuilles uniquement, grossièrement hachées
- 6 feuilles de pâte filo
- 3 c. à soupe de beurre, fondu
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 300 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche, en gros morceaux
- Nährwerte
- pro 1 morceau
- Brennwert
- 616 kJ / 147 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Natrium
- 189 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3 godz. 45 min
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40 min
Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
30 min
Glace cheesecake aux myrtilles
14 Std. 35 Min
Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix
2h
Mousse glacée aux fruits rouges
10min
Pâté aux champignons
45 min
Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3 Std. 35 Min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 min
Cheesecake noix de coco-caramel
3 Std. 40 Min
Frangipane aux poires
1h 30min