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Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g parmezan în bucăți
- 70 g brânză Gouda în bucăți
- 150 g făină plus pentru presărare
- 80 g unt, nesărat sau sărat moale
- 1 gălbenuș
- 70 g cuburi de bacon
- 40 g semințe de floarea soarelui
- 1 linguriță oregano uscat
- ½ linguriță sare
- 1 ou bătut, pentru uns
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Brennwert
- 171 kcal / 715.4 kJ
- Eiweiß
- 6.7 g
- Fett
- 11.9 g
- Kohlenhydrate
- 9.3 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Natrium
- 178.3 mg
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