Geräte und Zubehör
Pâine integrală coaptă la aburi
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
20 felii
Zutaten
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns1 lingură
-
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetatgriș pentru tapetat2 linguri
-
250 g grâualac250 g
-
apă1250 g
-
10 g mieremelasă de sfeclă de zahăr (optional)10 g
-
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițatădrojdie proaspătă fărâmițată20 g
-
făină de pâine plus pentru pudrat50 g
-
oțet balsamic10 g
-
sare1 linguriță
-
60 - 80 g amestec de semințesemințe de floarea soarelui100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 felie
Eiweiß
4 g
Brennwert
409 kJ /
98 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
2.1 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen
Budincă de orez negru
45 Min
Turtă dulce de Crăciun (Polonia)
1 Std. 25 Min
Vinete sotate (200 g)
30 Min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 Min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 Min
Iaurt simplu, la Varoma
12 Std.
Pâine cu fructe uscate
2 Std. 55 Min
Lapte de migdale
10 Min
Pâine mediteraneană
5 Std. 20 Min
Hummus de mazăre și fasole
25 Min
Bomboane din negresă raw
30 Min