Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Eiweiß
- 60 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 44 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Desert cu piersici și ciocolată
1h 20min
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
Keine Bewertungen
Terină condimentată de porc
Keine Bewertungen
Tortulețe cu crevete și crabi
Keine Bewertungen
Gustări cu praz și cârnat uscat
1h
Blanquette de vițel
1h 30min
Stracciatella
10 godz. 25 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice
40min