Μπάλες "Mighty mouse"

Μπάλες "Mighty mouse"

Keine Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

20 μερίδες

Zutaten

ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση
4
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά
100 γρ.
ελαιόλαδο
2 κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
40 γρ.
βοδινό κιμά
500 γρ.
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια
6
κολοκυθόσπορους
20
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
ραπανάκι, κόκκινο (optional) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά
1
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές
2 - 3

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 36.4 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 287.3 kJ / 68.4 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 0.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 1.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50 Min

Κριτσίνια καλαμποκιού

2 Std.

Πίτσα Monkey Bread

2 Std. 30 Min

Σοκολατένια γκρανόλα

50 Min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 Std.

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2 Std. 20 Min

Πρασόπιτα

2 Std. 30 Min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 Min

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

7 Std. 45 Min

Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα

1 Std. 35 Min

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη

Keine Bewertungen

Μπάλες ενέργειας με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο

45 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen