Geräte und Zubehör
Porridge à la pomme et à la cannelle
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
-
1 c. à soupe de sucre vanillé
-
1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
-
80 g de fruits à coque variés et entiers
-
50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
-
500 g de boisson végétale à l'amande
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
100 g de compote de pommes
-
100 g de semoule de blé dur
-
100 g de fruits frais variés coupés en morceaux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
0 mg
Eiweiß
5.9 g
Brennwert
1107 kJ /
265 kcal
Fett
15.2 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
28.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Jus de fruits de la Passion
10 Min
Porridge d'été aux pêches
40 Min
Porridge à l'amande
10 Min
Porridge pommes, graines de lin et matcha
30 Min
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 Min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 Min
Porridge aux fruits rouges
15 Min
Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min
Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin
1 Std. 5 Min
Smoothie protéiné
5 Min
Porridge banane-miel
10 Min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 Min