Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 250 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 50 g oliwy z oliwek
- 600 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
500 - 600
g wody
oder 500 - 600 g bulionu warzywnego, płynnego - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100
g śmietany, min. 30% tłuszczu
oder 100 g mleka skondensowanego, niesłodzonego lub serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki - grzanki, do podania
- liście natki pietruszki, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1343.4 kJ / 321.1 kcal
- Eiweiß
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 31.3 g
- Fett
- 22.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.7 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 641.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa krem z cukinii
35min
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55min
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min
Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym
1h
Zupa krem z cukinii
25min
Warzywna zupa krem
50min
Zupa krem z topinamburu
2 Std. 10 Min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min
Zupa dyniowa z ravioli
35min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2 Std. 20 Min