Lemoniada cytrusowo-miętowa

Name: Lemoniada cytrusowo-miętowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 szklanek
Ingredients: 3 cytryny; 75 - 125 g cukru; 5 - 15 g liści mięty, świeżych; 1000 g wody mineralnej, niegazowanej; 10 kostek lodu

4.9 (1.8K Bewertungen)

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 5 Min

Gesamtzeit 5 Min

Portionen 6 szklanek

Zutaten

3 cytryny, ekologiczne, ze skórką, przekrojone na pół
oder 3 limonki, ekologiczne, ze skórką, przekrojone na pół
75 - 125 g cukru (patrz wskazówka)
oder 75 - 150 g erytrytolu (erytrolu) lub ksylitolu
5 - 15 g liści mięty, świeżych
1000 g wody mineralnej, niegazowanej
10 kostek lodu

Nährwerte: pro 1 szklankę
Brennwert: 347.5 kJ / 83 kcal
Eiweiß: 0.3 g
Kohlenhydrate: 20.5 g
Fett: 0.2 g
gesättigte Fettsäuren: 0 g
Ballaststoffe: 0.8 g
Natrium: 2.2 mg