Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 600 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 - 4 ząbki czosnku
-
150
g płatków owsianych, błyskawicznych, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
oder 150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie) - 50 g skrobi ziemniaczanej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia placków
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 219.8 kJ / 52.5 kcal
- Eiweiß
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 5.7 g
- Fett
- 2.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- Natrium
- 98.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Placki z dyni i kurczaka
40min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min
Placek z cukinią
1h 25min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1h 10min
Kotleciki z marchewki
1 Std. 20 Min
Pasztet z cukinii
1 godz. 45 min