Geräte und Zubehör
Ropa vieja con arroz blanco y plátano
Zubereitung 20 Min
Gesamt 4 Std. 30 Min
4 raciones
Zutaten
Ropa vieja
-
800 g de aguja de ternera en trozos de 4-5 cm
-
2 - 3 dientes de ajo
-
1 pastilla de caldo de carne
-
200 g de vino tinto
-
50 g de vino de Jerez seco
-
100 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en octavos
-
150 g de pimiento rojo, en tiras de 5x0.5 cm150 g de pimiento verde en tiras de 5x0.5 cm
-
100 - 150 g de tomate frito
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de comino molido
Arroz blanco
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua
-
300 g de arroz de grano redondo
-
½ cucharadita de sal
Plátano dorado
-
20 g de mantequilla
-
200 g de plátano en trozos de 4 cm
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
1517.3 mg
Eiweiß
51.6 g
Brennwert
3247 kJ /
776 kcal
Fett
21.6 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
6.2 g
Kohlenhydrate
82.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 165
50 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Bocata de langostinos, beicon y coleslaw
15 Min
Buda bol con pollo
1 Std.
Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo
50 Min
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50 Min
Curry tailandés de pollo con arroz basmati
35 Min
Contramuslos de pollo en salsa de pimiento rojo con arroz en cocción lenta
4 Std. 45 Min
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3 Std. 5 Min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1 Std.
Curry picante de berenjenas, garbanzos y pollo
30 Min
Chili de carne con muffins de maíz
1 Std.
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
2 Std. 10 Min
Ternera estofada con ñoquis
1 Std. 30 Min