Espirales sin gluten
TM6 TM5

Espirales sin gluten

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Zutaten

  • 30 g de harina de avena
  • 50 g de fécula de papa
  • 20 g de harina de garbanzo
  • 1 cdita de goma xantana
  • 50 g de crema de coco
  • 2 huevos
  • 3 cdas de aceite de oliva
  • 2 cditas de polvo para hornear
  • agua, para amasar
  • fécula de maíz
  • mermelada de frutos rojos, para rellenar

Nährwerte
pro 1 porción
Brennwert
438.2 kJ / 104.7 kcal
Eiweiß
2.1 g
Kohlenhydrate
8.6 g
Fett
7 g
gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Ballaststoffe
0.8 g
Natrium
92.4 mg

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