Geräte und Zubehör
Pão sueco com salmão e couve marinada
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
6 unidades
Zutaten
Couve marinada
-
couve roxa cortada em pedaços250 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite15 g
-
sumo de lima30 g
-
sumo de laranja50 g
-
hortelã só as folhas15 g
-
cebola roxa laminada finamente50 g
Pão
-
farinha tipo 65400 g
-
farinha de centeio100 g
-
fermento de padeiro seco10 g
-
açúcar10 g
-
sal10 g
-
água240 g
-
crème fraîche90 g
-
Azeite q.b. p/ untar
Recheio
-
salmão fumado cortado em tiras200 g
-
pimenta3 pitadas de
-
aneto só as folhas picadas6 pés de
-
sumo de lima (2 unid. aprox.)60 g
-
abacate (2 unid. aprox. s/ caroço), cortados em fatias finas370 g
-
sal1 c. chá de
-
iogurte grego (ver dica)150 g
Montagem
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
1683.9 mg
Eiweiß
21.3 g
Brennwert
2314 kJ /
553.1 kcal
Fett
18.4 g
Ballaststoffe
9.8 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
78.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Al fresco
10 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Feta vegan em azeite e ervas
1 Std. 10 Min
Mini calzones de espinafres feta e menta com molho ajvar
2 Std. 30 Min
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 Min
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
2 Std. 10 Min
Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja
25 Min
Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas
1 Std.
Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral
3 Std. 10 Min
Galete de alperce
45 Min
Noodles de batata-doce com molho de caju
2 Std.
Pão rústico de azeitona
3 Std. 15 Min
Strudel de alface e burrata
1 Std. 20 Min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 Min