Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 gramů parmazánu
- 75 gramů baby špenátu
- 25 gramů hladkolisté petržele, jen lístky
- 25 gramů bazalky, jen lístky
- 1 stroužek česneku
- 25 gramů vlašských ořechů
- 50 gramů olivového oleje
- 1500 gramů vody
-
2
vrchovaté polévkové lžíce kuřecí dochucovací pasty
oder 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) - 100 gramů vlasových nudlí do polévky, vaječných
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1197.9 kJ / 286.3 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 21.4 g
- Fett
- 19.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
- Natrium
- 178.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cuketovo-rajčatová polévka
40min
Bolognese classico
5h
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Cheesecake s ricottou a pistáciemi
10 Min
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Migas s papričkami Padrón
Keine Bewertungen
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Keine Bewertungen
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 Min
Avokádová polévka s krevetami
20 Min
Dýňové noky (bez lepku)
50min