Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- olej na vymazání
- 300 gramů zralých banánů, na kousky, plus na ozdobu
- 190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
- 1 vejce
- 125 gramů polotučného tvarohu
- 100 gramů ovesných vloček
- 5 gramů kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- ½ vanilkového lusku, jen zrníčka
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 40 gramů medu
- 1 špetka soli
- 30 gramů malin
- Nährwerte
- pro 4 kusy
- Brennwert
- 4425 kJ / 1054 kcal
- Eiweiß
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 199 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 17 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bábovka plněná tvarohem
1 Std.
Mandarinkový dort s přelivem
45 min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1h 30min
Velikonoční mrkvovo-mandlové cupcaky
1h 10 min
Karobovo-švestková pomazánka
30 min
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10 Min
Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy
10 Min
Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky
55 min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 min
Cuketové bábovičky
50 min
Špaldoví medvídci s mandlí
1h 10 min
Palačinky Piña Colada
40 min