Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Biscotti
-
75
g Traubenkernöl und etwas mehr zum Einfetten
oder 75 g Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten - 215 g brauner Zucker
- 1 TL Zimt
- 7 Eiweiß
- 1 Prise Salz
- 200 g Mehl
Kräutertee
- 1500 - 1800 g Wasser
-
2
TL Hibiskusblüten, getrocknet
oder 2 Hibiskustee-Beutel - 5 Stängel Minze
- 3 Stängel Zitronengras, in Stücken
- 5 Stängel Stevia (siehe Tipp)
- 3 Stängel Zitronenverbene (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 942 kJ / 225 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 0.7 g
- Natrium
- 52 mg
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