Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Napój orzechowy
- 250 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, orzechów laskowych, orzeszków ziemnych)
- 1500 g wody
- ½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 40 g miodu
Kruszonka z cytrusów i lawendy
- 150 g białego chleba, czerstwego, pokrojonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 20 g miodu
-
1
łyżeczka lawendy, świeżej
oder ½ łyżeczki suszonych kwiatów lawendy - skórka otarta z ½ cytryny, ekologicznej
- skórka otarta z połowy pomarańczy, ekologicznej
- 50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
Lody
- 250 g śmietanki kokosowej
- 4 jajka
-
1
łyżeczka gumy guar (patrz wskazówka)
oder 1 łyżeczka gumy ksantanowej - 150 g miodu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1627.6 kJ / 389 kcal
- Eiweiß
- 9.3 g
- Kohlenhydrate
- 35.6 g
- Fett
- 25.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.4 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
- Natrium
- 121.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lody miętowe z czekoladą
8小时 30 分钟
Chleb żytni na zakwasie ze smalcem
16h 10min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9 Std.
Lody zabajone
9h 15min
Lody marmurkowe
11h 30min
Paleo nachos
45 min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 godz. 50 min
Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5 Min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8 Std. 5 Min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 Min
Pizza z kurczakiem tandoori
1 Std. 45 Min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 godz. 10 min