Okonomiyaki

Okonomiyaki

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

Okonomiyaki sauce

honey
20 g
Japanese soy sauce
30 g
tomato ketchup
60 g
Worcestershire sauce
40 g

Okonomiyaki

spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
water
200 g
dashi powder
1 tsp
eggs
4
plain flour
160 g
sea salt
¼ tsp
sugar
¼ tsp
white cabbage finely sliced
400 g
Japanese pickled ginger (Beni Shoga), drained
40 g
sesame oil to fry
boneless skinless pork belly cut into thin slices (see Tip)
120 g
Kewpie mayonnaise to serve
bonito flakes to serve
fresh chives chopped, to serve

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 467.1 kcal / 1961.9 kJ

Eiweiß 19.9 g

Fett 22.8 g

Kohlenhydrate 44.2 g

Ballaststoffe 4.1 g

gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Natrium 1327 mg

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