Łatwe i szybkie kiszone warzywa

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

4.2 6 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 49 Std. 20 Min

3 słoiki

Zutaten

950 g wody
20 g soli
3 liście laurowe, suszone
3 gałązki tymianku, świeżego
3 gałązki rozmarynu, świeżego
1 czubata łyżeczka nasion kolendry
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
180 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2-3 cm kawałki
90 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
90 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 2644.2 mg

Eiweiß 2.7 g

Brennwert 197.7 kJ / 47.3 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoffe 3.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 10.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6, TM7)

Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Kiszona kapusta w słoikach na zimę (TM6, TM7)

Kiszona kapusta w słoikach na zimę (TM6, TM7)

169 Std. 10 Min

Kiszone rzodkiewki (TM6, TM7)

Kiszone rzodkiewki (TM6, TM7)

72 Std. 30 Min

Surówka z kalarepy (TM6, TM7)

Surówka z kalarepy (TM6, TM7)

15 Min

Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)

Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)

48 Std. 30 Min

Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)

Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)

1 Std.

Napój z nasion konopi

Napój z nasion konopi

10 Min

Gomasio z zieloną częścią pora

Gomasio z zieloną częścią pora

40 Min

Ser typu halloumi

Ser typu halloumi

29 Std.

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50 Min

Chleb litewski na miodzie

Chleb litewski na miodzie

30 Std.

Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24 Std. 15 Min