Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů bílého jogurtu
- 110 gramů banánu na kousky
- 130 gramů jablek oloupaných, na čtvrtky
- 2 polévkové lžíce ovesných vloček
- 1 špetka mleté skořice
- 150 gramů kojenecké vody
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 158 kcal / 661 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 25.7 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Melounové smoothie s mangem a mátou
15 Min
Jahodový koktejl
5 Min
Mexická čokoláda
30 Min
Banánové smoothie
5 Min
Velikonoční zajíčci s ementálem
45 Min
Smoothie z manga
10 Min
Perník bez lepku a laktózy
45 Min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Banana split milkshake
30 Min
Jahodový koktejl z bufetu Koruna
5 Min
Banánový shake
10 Min