Zielony chleb ze szpinakiem

Zielony chleb ze szpinakiem

4.7 342 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
22 kromki

Zutaten

  • wody letniej
    230 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    120 g
  • mąki orkiszowej, białej typu 700, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
    500 g
    500 g mąki pszennej chlebowej, typu 750, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
    50 g
    50 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
  • drożdży świeżych pokruszonych
    10 g
    1 łyżeczka suchych drożdży
  • cukru
    1 łyżeczka
  • soli
    1 ½ łyżeczki

Nährwerte pro 1 kromkę

Brennwert 120.8 kcal / 505.9 kJ
Eiweiß 3 g
Fett 4.6 g
Kohlenhydrate 17.3 g
Ballaststoffe 0.8 g
gesättigte Fettsäuren 2.9 g
Natrium 135.2 mg

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