
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciasto na calzone
- 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i papieru do pieczenia
-
220
g napoju ryżowego niesłodzonego, w temp. pokojowej
oder 220 g mleka chudego, w temp. pokojowej - 200 g mąki orkiszowej, razowej
- 200 g mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 łyżeczka soli
-
5
g drożdży świeżych pokruszonych
oder ½ łyżeczki suchych drożdży - 250 g wody
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Wołowina z warzywami
-
25
g oliwy z oliwek
oder 25 g oleju - 70 g cebuli przekrojonej na pół, następnie pokrojonej w 0,5 cm piórka
- 250 g mięsa wołowego np. rostbefu, polędwicy, bez ścięgien i kości, pokrojonego w paski (1 x 3-4 cm), osuszonego papierowym ręcznikiem
- 1000 g wody do Mycia Wstępnego, plus dodatkowa ilość do zwilżenia brzegów ciasta
- 1 łyżeczka octu do Mycia Wstępnego
- 120 - 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 120 - 150 g cukinii pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- mąka orkiszowa, biała do oprószenia blatu
- 1 kulka mozzarelli, light (125 g), pokrojonej w plastry i odciśniętej z solanki na papierowych ręcznikach
- 1 jajko roztrzepane, do posmarowania calzone
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 734.8 kcal / 3076.3 kJ
- Eiweiß
- 35.8 g
- Fett
- 30.3 g
- Kohlenhydrate
- 84 g
- Ballaststoffe
- 8.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.5 g
- Natrium
- 1010 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizza z klopsikami w pikantnym sosie
3 Std. 50 Min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 Std. 45 Min
Pizza turecka Lahmacun
1 Std. 20 Min
Pizza z kurczakiem tandoori
1 Std. 45 Min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 Std. 10 Min
Pizza z szynką i nektarynkami
2 Std. 10 Min
Minicalzone
2 Std. 5 Min
Pizza turecka Pide
1 Std. 20 Min
Tortille z wołowiną
1 Std.
Calzone z mozzarellą i jajkiem
2 Std. 50 Min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2 Std. 20 Min
Czarne bułki do burgerów
2 Std.