Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Preparation
- 200 g coconut milk full fat (½ x 400 ml tin, mixed well)
- 2 tsp instant coffee granules
- 250 g boiling water
Chocolate Syrup
- 150 g granulated sugar
- 150 g water
- 50 g cocoa powder
Frappe
- 100 g ice cubes to serve
- coconut flakes toasted, to serve (optional)
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 144.5 kcal / 601 kJ
- Eiweiß
- 1.6 g
- Fett
- 9.5 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.5 g
- Natrium
- 17.5 mg
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