Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g Kokosdrink (siehe Tipp)
- 6 Eigelb
- 100 g Kokosblütenzucker
- 50 g Speisestärke
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1023 kJ / 245 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- Natrium
- 15 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 min
Pudding Oma Erna
30 min
Schoko-Creme
15min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1h
Bratapfel-Karamell-Smoothie
55 min
French-Toast-Rollen mit Dattelcreme und Schokosauce
40 min
Mango-Kokos-Bowl
10min
Ahornsirup-Pudding
20min
Heiße weiße Schokolade mit Vanillelikör
10min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Brownies für die Varoma® Förmchen
50 min
Sesambrötchen (Low Carb)
45 min