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Iaurt de cocos (vegan)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 12 Std. 25 Min
8 borcane
Zutaten
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lapte de cocos bine agitat400 g
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zahăr (optional)30 g
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agar-agar (pentru 0,5 l)½ linguriță
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băutură de cocos (vezi recomandare)400 g
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ferment pentru iaurt conform instrucțiunilor de pe ambalaj1 pliculeț
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apă250 g
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zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
Nährwerte pro 1 borcan
Brennwert
189.5 kcal /
792.9 kJ
Eiweiß
1.8 g
Fett
9.7 g
Kohlenhydrate
23.5 g
Ballaststoffe
0.3 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
31 mg
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