Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.6 7 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 17 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 1338 kJ / 319 kcal

Fett 32 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 22 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí II. 18 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

Kokosová panna cotta s karamelizovaným pomerančem

3 Std.

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

1 Std.

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6 Std.

Čtyřzrnné muffiny

45 Min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 Std. 15 Min

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Power granola

25 Min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 Min

Triple RAW Tiramisu

4 Std. 30 Min

Fazolové brownies

40 Min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 Min