Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 220 g banana doce madura s/ casca, cortada em pedaços
- 1 ovo
- 120 g açúcar mascavado
- 120 g óleo de girassol
- 140 g farinha integral
-
60
g bebida de caju
oder 60 g bebida de amêndoa - 1 c. chá de sumo de limão
- 1 pitada de sal
-
30
g arandos secos (cranberries)
oder 30 g passa de uva - 15 g fermento p/ bolos
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 823.2 kJ / 196.8 kcal
- Eiweiß
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 24.8 g
- Fett
- 10.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Natrium
- 0.1 mg
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