Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 220 g banana doce madura s/ casca, cortada em pedaços
- 1 ovo
- 120 g açúcar mascavado
- 120 g óleo de girassol
- 140 g farinha integral
-
60
g bebida de caju
oder 60 g bebida de amêndoa - 1 c. chá de sumo de limão
- 1 pitada de sal
-
30
g arandos secos (cranberries)
oder 30 g passa de uva - 15 g fermento p/ bolos
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 823.2 kJ / 196.8 kcal
- Eiweiß
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 24.8 g
- Fett
- 10.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Natrium
- 0.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45 min
Pão de banana
1 godz. 20 min
Bolachas de abóbora da Sena
1 godz. 25 min
Mini-queques de pera
25min
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50 min
Bolo de banana e coco vegan
1 godz. 20 min
Pão de banana com cobertura de queijo
1 godz. 30 min
Queques de cenoura a vapor
50 min
Chiffon de laranja quase sem açúcar
1h 15 min.
Queques de banana
25min
Pão de banana vegan
1 godz.
Bolo de banana e noz
50 min