Kompatible Versionen
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g ciocolată amăruie (min. 70% cacao), tăiată bucăți
- 50 g lapte de soia
- 250 g tofu mătăsos, orice tip, tăiat bucăți (2-3 cm)
- 30 g zahăr brun (opțional) (vezi recomandarea)
Frișca de cocos
- 100 g smântână de cocos, rece
- 1 linguriță pastă de vanilie
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1815 kJ / 434 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 33 g
- gesättigte Fettsäuren
- 20 g
- Ballaststoffe
- 6.5 g
- Natrium
- 22 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Granola cu fructe
Brak ocen
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15min
Milkshake cu unt de arahide
Brak ocen
Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari
Brak ocen
Unt cu căpșune și cimbru
Brak ocen
Înghețată de mentă cu ciocolată
10 Std. 25 Min
Bomboane din negresă raw
30min
Bolul cu mango și somon
Brak ocen
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 Min
Lapte de migdale vegan
8 Std. 40 Min
Lapte de migdale
10min