Mandarinen-Möhren-Smoothie
TM6 TM5

Mandarinen-Möhren-Smoothie

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Zutaten

  • 25 g Zucker
  • 100 g Möhren, in Stücken
  • 1 Stück Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 400 g Mandarinen, frisch, filetiert
    oder 400 g Clementinen, filetiert
  • ½ TL Zimt
  • 450 g Wasser

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
415 kJ / 99 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
0 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
3 g
Natrium
27 mg

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