Pește slab sous-vide

Pește slab sous-vide

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 porții

Zutaten

fileuri de pește, cu sau fără piele slab (ex. pește pescar sau merluciu) (200 g fiecare, 2 cm grosime)
4
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 140 mg

Eiweiß 36 g

Brennwert 636 kJ / 152 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 0 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Cocktail cu căpșune, ananas și crevetă

无评分

Suc de rubarbă și căpșune

45 分钟

Piept de rață sous-vide

无评分

Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei

1小时 30 分钟

Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci

1小时

Pahare cu somon și andive

无评分

Bolul cu carne de porc și hoisin

30 分钟

Cannelloni cu spanac și ricotta

1小时 30 分钟

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

25 分钟

Dressing cu muștar și oțet balsamic

10 分钟

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1小时

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5小时 15 分钟