Thermomoc – napój wzmacniający odporność

Name: Thermomoc – napój wzmacniający odporność
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8 porcji
Ingredients: 1 - 2 pomarańcze; 1 grejpfrut; 1 cytryna; 1 - 2 ząbki czosnku; 10 - 20 g miodu, płynnego; 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego; 500 g wody

4.6 1.8K Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

8 porcji

Zutaten

pomarańcze obrane, bez białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki
1 - 2
grejpfrut obrany, bez białych błonek (albedo), pokrojony na kawałki
1
cytryna obrana, bez białych błonek (albedo), pokrojona na kawałki
1
korzenia imbiru, świeżego (optional) pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
10 - 30 g
ząbki czosnku (patrz wskazówka)
1 - 2
miodu, płynnego
10 - 20 g
kurkumy, suszonej, mielonej (optional) (patrz wskazówka)
1 łyżeczkę
pieprzu czarnego, mielonego (patrz wskazówka)
1 - 2 szczypty
wody
500 g