Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
de graines de grenade et un peu pour la finition150 g
-
d'huile d'olive extra vierge30 g
-
de vinaigre de cidre20 g
-
de moutarde20 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
d'eau500 g
-
de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")600 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
174 kcal /
728 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
4 g
Kohlenhydrate
29.8 g
Ballaststoffe
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Natrium
378 mg
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Thermomix® et moi n°29
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Frankreich
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