Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 750 g de agua
-
1000
g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)
oder 1000 g de kabocha sin cáscara y en cubos (ver tip)
- Nährwerte
- pro 4 porciones
- Brennwert
- 170 kcal / 714 kJ
- Eiweiß
- 19 g
- Fett
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Ballaststoffe
- 11 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Natrium
- 10 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soufflé de calabaza y canela
1 Std. 30 Min
Soufflé de calabaza
1 Std.
Budín de banana y zucchini
50 Min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 Min
Claras batidas
5 Min
Pescado empapelado con puré de calabaza
45 Min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 Min
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1 Std.
Verduras al vapor
45 Min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 Min
Mermelada de pera y manzana
30 Min
Risotto con calabacita y tocino
35 Min