Salsa bechamel

Salsa bechamel

4.6 52 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
500 g

Zutaten

  • de mantequilla sin sal
    40 g
  • de harina
    40 g
  • de leche
    500 g
  • de sal fina o al gusto
    ½ cdita
  • de pimienta negra molida
    2 pizcas
  • de nuez moscada en polvo (optional)
    2 pizcas

Nährwerte pro 100 g

Brennwert 150 kcal / 628 kJ
Eiweiß 4 g
Fett 10 g
Kohlenhydrate 11 g
Ballaststoffe 0 g
gesättigte Fettsäuren 6 g
Natrium 284 mg

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