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Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi
3.0 2 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 porsiyon
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Zutaten

  • avokado olgun, parçalara bölünmüş
    1
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
    15 g
  • muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
    315 g
  • toz matcha
    2 tk
  • chia tohumu
    1 yk
  • bal
    10 g
    10 g agave şurubu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 16.2 mg
Eiweiß 5.1 g
Brennwert 1461.3 kJ / 349.3 kcal
Fett 17.1 g
Ballaststoffe 13.2 g
Kohlenhydrate 51.8 g

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