Barritas de granola

Barritas de granola

4.8 19 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

16 piezas

Zutaten

225 g de almendra entera
280 g de avena en hojuelas
60 g de nuez de la India
60 g de coco rallado
500 g de dátiles sin semillas
240 g de agua
60 g de arándanos
30 g bayas de goji
60 g de pepitas de calabaza
90 g de cereza deshidratada (optional)
130 g de mora azul deshidratado
1 cdita de nuez moscada en polvo
2 cditas de canela en polvo
1 pizca de clavo de olor, molido
1 cdita de jengibre en polvo
1 cdita de extracto de vainilla natural

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Natrium 25 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 1241 kJ / 296 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 46 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ROCKSTARS® 19 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Tarta de frambuesa e hibiscus.

2 Std. 35 Min

Tahini

25 Min

Huevos pintados (rojizo)

55 Min

Tartaletas de almendra y naranja

1 Std. 50 Min

Panquecitos de las mil y una frutas

1 Std. 35 Min

Leche de almendras

12 Std.

Pay de limón sin gluten

4 Std. 20 Min

Crema de cacahuate

10 Min

Galletas energéticas de manzana y canela

50 Min

Barritas de avena y bayas

55 Min

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

40 Min

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

50 Min