Geräte und Zubehör
Csicseriborsó leves spenóttal
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 adag
Zutaten
-
spenót levél, friss durvára aprítva300 g
-
csicseriborsó, szárított100 g
-
víz800 g
-
só1 tk
-
hagyma darabolva (3 cm)200 g
-
extraszűz olívaolaj30 g
-
sárgarépa darabolva (3 cm)250 g
-
fokhagyma gerezd3
-
fehér répa (optional) darabolva (3 cm)100 g
-
feketebors, őrölt1 csipet
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Eiweiß
4 g
Brennwert
408 kJ /
98 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Alap szakácskönyv
133 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen
Fűszeres marokkói lencseleves
40min
Sokféleképp felhasználható sima alapleves
45min
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min
Sütőtök leves curryval és gyömbérrel
50min
Tavaszi zöldségleves zöldfűszeres kockákkal
40min
Rizspuding (Tejberizs)
1h
Rusztikus kenyér
2h
Paradicsomos rizs
30min
Minestrone (Olasz zöldségleves)
45min
Paprikás csirke
1h
Csirke garam masala
50min
Lazac gombakrém szósszal és burgonyával
50min