Wholemeal Mantou
TM6 TM5

Wholemeal Mantou

4.6 (8 Bewertungen)

Zutaten

  • 730 g water
  • 20 g caster sugar
  • 1 tsp dried yeast
  • 20 g cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)
  • 230 g pau flour (see tips)
  • 20 g wholemeal flour
  • 1 pinch salt

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
495 kJ / 118 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
0 g
Natrium
40 mg

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