Keto bread rolls

Keto bread rolls

4.6 184 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

6 pieces

Zutaten

eggs
3
cream cheese softened
250 g
sunflower seeds
30 g
flaxseeds
15 g
raw almonds
50 g
psyllium husk
15 g
coconut flour
30 g
gluten free baking powder
1 tsp
salt
1 tsp
mixed seeds for garnishing
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 606.7 mg

Eiweiß 13.3 g

Brennwert 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Fett 29.1 g

Ballaststoffe 7.3 g

gesättigte Fettsäuren 11.4 g

Kohlenhydrate 4.4 g

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