Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pescado en salsa criolla con leche de coco
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porciones
Zutaten
-
2 cditas de sazonador de tomate
-
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
4 filetes de pescado blanco, sin piel
-
15 g de hojas de cilantro, frescas
-
600 g de jitomate guaje en cuartos
-
300 g de cebolla cambray sin tallos
-
50 g de aceite de oliva
-
½ cdita de comino en polvo (optional)
-
100 g de leche de coco
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
1275 mg
Eiweiß
34 g
Brennwert
1404 kJ /
334 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
13 g
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COCINA COLOMBIANA
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