Chou vapeur (300-450 g)

Name: Chou vapeur (300-450 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou

4.7 15 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

300 g

Zutaten

500 g d'eau
300 g de chou taillé en lanières (1-2 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 12 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 129 kJ / 31 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2.9 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisson vapeur - Légumes 19 Rezepte
Frankreich

Mix and match III 29 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Velouté potimarron, boulgour avec carottes, brochettes poulet-chorizo et compotée pommes-cannelle

4.4(184)

55min

Compotée d'oignons, poires et truffe

2.8(4)

30min

Fond d'artichaut à la framboise

3.8(16)

1h 10min

Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes

3.1(7)

1h 15min

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

4.4(19)

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

4.8(23)

15min

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

5.0(13)

15min

Navets vapeur (200-600 g)

4.4(12)

30min

Panais vapeur (200-500 g)

3.6(5)

20min

Compote mangue-pomme et langues de chat

4.6(69)

45min

Artichaut farci au chèvre et aux lardons

4.6(116)

1h 30min

Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine

4.7(74)

55min