Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g água
- 200 g batata cortada em pedaços
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g abóbora cortada em pedaços
- 80 g tomate s/ pele e s/ sementes
- 1 c. chá de sal
- 300 g beldroegas, só as folhas
- 20 g azeite
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 389.5 kJ / 93.1 kcal
- Eiweiß
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 14.1 g
- Fett
- 3.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
- Natrium
- 443.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50min
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1h 30min
Creme de curgete
35min
Arroz de cenoura
30 min
Frango com arroz à Bracarense
1h
Gelado de morango e manjericão
8h
Café com leite de amêndoa
Nessuna valutazione
Xarém do caldo da caldeirada
30 min
Sardinhas ao sal
40 min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 min
Sopa de feijão e espinafres
30 min
Sopa de ervilhas à alentejana
40 min