Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 g de jus de citron
- 80 g de pamplemousse, pelé à vif
- 175 g d'ananas frais, coupé en morceaux et un peu pour la finition
- 1 c. à soupe de sirop de grenadine
- 50 g de lait de coco
- 50 - 100 g de glaçons
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Brennwert
- 564 kJ / 134 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie détox
5min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5min
Pétillant concombre gingembre
5min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10min
Le Green Juice paléo
10min
Lait coco grenadine
10min
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
5min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Jus banane fraise agrumes
10min
Jus multivitaminé de légumes
15min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Jus ananas gingembre
15min