Verduras pochadas para guisos o sopas

Name: Verduras pochadas para guisos o sopas
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 400 g
Ingredients: 20 g de aceite de oliva; 170 g de cebolla; 130 - 150 g de zanahorias; 70 - 90 g de apio

4.5 26 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

400 g

Zutaten

de aceite de oliva
20 g
de cebolla en octavos
170 g
170 g de cebolla roja, en octavos
de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
130 - 150 g
de apio en rodajas de 0.5-1 cm
70 - 90 g

Nährwerte pro 400 g

Brennwert 290 kcal / 1213 kJ

Eiweiß 4 g

Fett 20 g

Kohlenhydrate 16 g

Ballaststoffe 9.6 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Natrium 171 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Básicos para dorar 36 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Cebolla dorada (100 g) en octavos

4.5(17)

20 Min

Cebolla dorada (80 g)

5(15)

20 Min

Pimientos dorados (100 g) en tiras

5(50)

15 Min

Pimientos dorados (400 g)

5(288)

25 Min

Beicon y cebolla pochados

4.5(25)

15 Min

Cebolla y pimientos dorados

5(158)

25 Min

Pimientos dorados (200 g)

5(133)

20 Min

Chalota dorada (250 g)

5(5)

20 Min

Cebolla y ajo dorados (200 g)

4.5(26)

15 Min

Cebolla dorada (200 g)

4.5(110)

20 Min

Cebolla pochada (300 g)

4(24)

15 Min

Cebolla pochada (200 g)

4(32)

15 Min