Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 gramů brambor, cut in pieces (3-4 cm)
- 30 gramů olivového oleje, plus extra for greasing
-
6
steaků z hejka (120-200 g each)
oder 6 kusů bílého rybího filé (různé druhy bílé ryby, 120-200 gramů každý) - 2 čajové lžičky soli, adjust to taste
- 150 gramů cibule, cut in halves
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů mrkve, cut in pieces
- 50 gramů vína, bílého (optional)
- 400 gramů rajčat
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, cut in pieces
- 100 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1269 kJ / 302 kcal
- Eiweiß
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
Alternative Rezepte
Krém z bílé čokolády s balzamikovými jahodami
2h 25min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 Std. 5 Min
Brambory s tvarohem a zeleninou
40 λεπτ.
Jemná treska s mascarpone
35 Min
Omeleta s parmazánem
45 Min
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1h 15min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Celé kuřátko na pomerančích
1sa 25 dk
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45 Min
Ryba po řecku
35 Min
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55min