Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
20
g oil
oder 20 g olive oil - 200 - 250 g aubergine, sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)
- Nährwerte
- pro 200 g
- Brennwert
- 943 kJ / 225 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 20 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
- Natrium
- 8 mg
Alternative Rezepte
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15min
Sautéed Aubergine (400 g)
35 Min
Sautéed Prawns
15min
Browned Shallots (250 g)
25min
Sautéed Red Peppers with Onions
25min
Sautéed Leeks (170-200 g)
20min
Stir-fried Vegetable Mixture
30 Min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20min
Sautéed eggplant (300 g)
25min
Sautéed Courgettes (200 g)
20min