Vanille-Schoko-Proteinshake
TM6 TM5

Vanille-Schoko-Proteinshake

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Zutaten

  • 2 Bananen (200 g), reif, in Stücken (2 cm)
  • 500 g Magerquark
  • 200 g Milch
  • ½ TL Vanillestängel, gemahlen
    oder ½ TL Vanillepaste
  • 20 g Kakaopulver

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1489 kJ / 352 kcal
Eiweiß
34.1 g
Kohlenhydrate
36 g
Fett
7 g

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