
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Dip z nerkowców
- 120 g orzechów nerkowca niesolonych
- 100 g wody
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobnego pokrojonego
Placki
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 150 g cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki
- 350 g batatów pokrojonych na 4 cm kawałki
- 70 g bułki tartej
- 50 g skrobi kukurydzianej
- 3 jajka
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej do smażenia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 514 kcal / 2152 kJ
- Eiweiß
- 15 g
- Fett
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 54 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 Min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 Min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1 Std.
Curry z batatami i szpinakiem
40 Min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 Std.
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 Std. 50 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 Min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 Std. 10 Min
Kotleciki z marchewki
1 Std. 20 Min